Bijna iedereen heeft wel eens een punt in zijn of haar leven waarop het fijn zou zijn als er een paar kilootjes af zouden kunnen. Het zijn net die kilo’s die maken dat je niet helemaal lekker meer in je…
Lees meer

Een baard die jeukt is vreselijk, maar hoe kan je dit voorkomen en wat is de oorzaak? De oorzaak zijn je baardharen die een bepaalde lengte hebben bereikt en beginnen te krullen. Hierdoor gaan de punten van je baard in…
Lees meer

We staan er vaak niet bij stil, maar ook make-up en huidverzorgingsproducten als crème’s en shampoos bevatten vaak ongezonde producten, als parabenen bijvoorbeeld (conserveringsmiddelen). Het accent van een gezond leven lijkt vooral op voedingsproducten te liggen. Chemicaliën toegang via de huid De…
Lees meer

Milieuvriendelijke kleding is bezig aan een opmars. Zo bestaan er speciale webshops in bamboe kleding bijvoorbeeld, maar zien we ook in ketens als H&M steeds vaker kledingitems met een labeltje ‘organic cotton’ of ‘organic wool’ eraan. Een positieve trend is…
Lees meer

In de grote steden zie je ze steeds meer in de leegstaande winkels: trendy juicebars. Ook thuis worden er veel verse sapjes geperst en hoor je steeds meer mensen over de trend slowjuicen. Het is een snelle en eenvoudige manier…
Lees meer

Melatonine is een door de mens gemaakt hormoon, dat helpt bij het regulieren van de slaapcyclus. Het is een medicijn dat voor veel dingen gebruikt wordt. Voornamelijk als slaapmiddel, maar bijvoorbeeld ook voor stollingsproblemen een jetlag of diverse slaapstoornissen. Melatonine…
Lees meer

Als je lekker in je vel wilt zitten, kun je daar op veel manieren aan werken. Je zorgt voor gezonde voeding, neemt op tijd rust en probeert voldoende slaap te krijgen. Verder probeer je stress niet te hoog op te…
Lees meer

Het is erg simpel, als u op dieet wilt dan willen de meeste mensen jet liefste zo snel mogelijk afvallen en toch gezond eten. En ja iedereen wilt natuurlijk helemaal geen hongergevoel willen en lekker eten en afvallen met eiwitten.…
Lees meer

Is een e-sigaret nou wel of niet gezond? Er worden veel berichten gepubliceerd die elkaar tegen spreken. De ene zegt dat een e-sigaret meer schade aanbrengt dan een gewone sigaret en andersom. Laten we wel spreken dat het gebruik van…
Lees meer

Zonder dat je het door hebt word je vaak beoordeeld op je glimlach. Het is daarom voor veel mensen ook steeds belangrijker om mooie witte en rechte tanden te hebben. Het rechtzetten van de tanden gebeurt veelal door het aanbrengen…
Lees meer